🧼 Сезон гриппа и ОРВИ: гигиена...

🧼 Сезон гриппа и ОРВИ: гигиена — ваша главная защита Вирусы передаются воздушно-капельным путём и через грязные руки. Напоминаем о простых правилах защиты. 1. Мойте руки. Это снижает риск ОРВИ почти на 20%. Мойте не менее 20 секунд — перед едой, после улицы, туалета и кашля. 2. Используйте антисептик. Если нет воды и мыла — спиртосодержащее средство (не менее 60% спирта). Растирайте до полного высыхания . 3. Обрабатывайте телефон. Микробов на нём больше, чем на ободке унитаза. Протирайте спиртовыми салфетками после улицы и транспорта. 4. Соблюдайте респираторный этикет. При кашле и чихании прикрывайтесь салфеткой или локтем. В людных местах носите маску. 5. Заболели — оставайтесь дома и вызовите врача. Не переносите болезнь «на ногах». Гигиена — реальная защита вашего здоровья! 💚

Пост опубликован: 07.10.2026 15:09:33
Количество просмотров: 81